我怕的不是输，是输完还想再来。平注最少充多少上最难戒的就是这个再来，它每次都伪装成这次不一样，而我这七八年至少信过它一百次，每次都差不多。
上桌前值得做的一件事：把限红除以最低注，看能翻几番。除出来是七，最多撑七手；除出来是十，能撑十手。这个数字比限红本身有用得多，我不看别的，只看这个数。
我拿真牌做过实验，八副按标准规则打完，记下每一手的牌，回算如果每一手都按最优选择押注会怎样。结果在完美信息下优势是百分之一点二，这还是上帝视角。人做不到上帝视角。
期望值是负的时候，下注越少亏得越慢。上限的存在让你有个天花板，但真正的天花板应该是你自己定的那个数，通常比台面的低得多，我每年重写一遍。
四张牌的情况只有一种：发错了。出现这种事要立刻举手，让荷官把这一手作废。我看过一次，庄家多补一张，那手打完才有人提，结果所有押注照算，赢的钱没进兜就不算赢。
流水冲得越高，抽水返还的比例往往越低，因为大部分台子是分档算的。这是个反直觉的地方，你打得越多，单位流水给你的回补越少。冲着这个去打流水的人，方向从一开始就是反的。
数字支付还有个隐性成本，它让每把看起来都很小。三百五百在屏幕上只是数字跳动，在手里是一叠纸。我后来强制自己每次下注前把金额读出声来。
止损在第四天要调紧一半。连赢之后的亏损比平时更疼，因为参照系变了，人更容易追。把止损压紧，输起来快刀斩乱麻，反而少受折磨。紧一半不是保守，是给参照系的偏移留个位置。
把止盈设成翻倍等于没设。三万变六万才走，翻倍的概率不到三成，也就是说七成的时候他不但没走成，还把原来赢的那部分还了回去。止盈线要定在一个今晚真能碰到的数字上。
用两支颜色的笔记，黑笔写当天进出，红笔写违反规矩的地方。红笔那栏最好一年只有几行。我第一次看到自己半年写了十七行红的，那十七行让我改了做法。
换台之后我做的第一件事是把新台的路单看一遍，看完就觉得有了新依据。那份路单跟刚才那张台毫无关系，可它让我下注下得特别踏实，踏实得连注码都加了一档。
朋友说这叫认命，我不这么看。认命是不打了，我还在打，只是挑打得下去的地方坐。挑台子比练心态简单，也有效，还不用跟自己较劲。
输到第二份时我做过一个很傻的动作，把剩下的筹码往桌上一推，说全押。那一推不是勇气，是懒，懒得再想下一手怎么打，索性把决定交给一次开牌。
我的做法是定闹钟。一小时响一次，响了就站起来走一圈，两小时到了不管输赢都收。走那一圈很关键，回来坐下时你会重新看一眼牌靴，而不是接着上一手的情绪往下走。
我的路子是分场次。一场里先看两靴，一靴只记，一靴在心里押着算，猜中率过不了半就不坐下。这条规矩实行了半年，真正拦住我的大概五六回，回回拦下的都是好几份本金。
找师傅之前先自己打满五十靴。这五十靴打完你会知道自己缺什么，缺的是份数管理还是坐不住，缺什么找什么人，比一上来就找人带靠谱得多。我打完才明白，自己缺的是按时起身。
流水账的格式我改过五次。现在用的是一张纸四行，一靴一格，写完撕下来夹在本子里。格式越简单越能坚持，复杂的表格我也用过，两周就嫌烦了。这一版一靴写完不到两分钟，两分钟我还是愿意挤。
一天该打多久，我的上限是两小时。超过两小时，我做的决定质量明显下降，这个我自己有记录。第一小时我基本按计划走，第二小时开始出现随手加注，第三小时的记录我不敢看。
结论我给不出，能给的只有这本记了七年的册子。册子里有一百多次犹豫，每一次犹豫都写成了一行字，这些行加起来，比任何道理都结实，也都难看。